어깨 - 잘때도 쿡쿡 쑤시고해서 오늘 한의원 가서 대침 맞고 왔습니다 허리 -첨엔 담온것 같더니 2개월째 통증이 안 가라 앉네요 무릎-보호 아대를 하는날과 안 하는 날의 차이가 너무 컵니다 어제는 안 하고 6게임 했더니 퉁퉁 부었습니다. 아픈 거 자랑 할려고 하는건 아닌데 .......ㅎㅎㅎ 횐님들도 몸 싸려서 운동하시기 바랍니다
실력적인걸 떠나서 부상위험이 확실히 덜어집니다.